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Schreibe mit groben Zitaten
Schreibe mit Autor-plus-Jahr-Platzhaltern, damit Formatierung das Denken nie unterbricht. Erst das Argument: Nutze zum Beispiel „(Müller, 2023)“ als Marker.
Von groben Zitaten zur abgegebenen Datei: normalisiere Autor-Jahr, gleiche jede Referenz ab und exportiere ohne Nacharbeit.